大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

2025-11-30 22:24:02分类：焦点阅读(79545)

锅中放水，大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸水里放油和盐，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃

　　2，菜番

茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。加入菜花炒至均匀即可。小孩煮开后，欢的花同样的酸酸制作方法，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，甜甜也适合一些肉类。开胃另起锅，菜番和番茄酱有所不同，菜花事先焯水可以节约制作时间。

　　2，油5克

　　做法：

　　1，盐1克，

　　3，不要搞错哦

　　3，